【中醫特色】中醫減重有妙招→我院治未病減肥門診幫您跟肉肉say goodbye！
中醫
TCM
減肥調理
過完國慶節
好多人肯定都不敢上稱
畢竟“每逢佳節胖三斤”
可不是說說而已
看著上漲的體重
很多人都急著想節食減肥
但是吃不飽餓得想打人
吃得多又想打自己
那么
身上這一身膘到底該怎么減呢？
今天就由我院治未病中心
減肥門診張雪醫生給您支招！
什么？怕沒有效果？
那就先來看看治療過的患者怎么說
肥胖癥是指機體脂肪總量過多和/或局部含量增多及分布異常。肥胖癥主要包括3個特征：脂肪細胞數量增多、體脂分布失調以及局部脂肪沉積。
01
肥胖的病因
肥胖的發生發展機制復雜，影響因素眾多，主要包含遺傳、環境、疾病、菌群與免疫等因素。總結來講，肥胖即能量代謝平衡失調，熱量攝入多于消耗使脂肪合成增加。
02
肥胖分期及干預方式
03
治療原則
1. 生活方式干預
生活干預的總原則是達到能量負平衡，主要包含飲食和運動兩種方式。
健康飲食即多食全谷物、蔬菜、水果、奶類、瘦肉、飲水，少食咸、煙熏、腌制食品、高糖、高脂、油炸、飲酒等。
運動包含有氧運動、抗阻運動等。制定合理的飲食及運動計劃，有助于體重控制。
2. 中醫治療
中醫對肥胖癥的治療方式主要為辨證分型，調理體質偏頗，改善身體代謝情況，包含中藥調理、電針治療、穴位埋線治療、耳穴治療、艾灸治療、拔罐治療等。
中藥調理
中藥調理是在個人體質基礎上，通過健脾、祛濕、化痰、補腎等方式，提高身體代謝，促進痰濁、水濕等病理產物排泄，從而達到減重的目的。
纖體收腰茶
電針治療
針灸減肥是通過刺激穴位來抑制食欲、控制能量的攝入、促進能量消耗、加速脂肪的動員和分解以達到減重降脂的目的。其具有方法簡便、高效，安全可靠的特點，是一種綠色療法。
穴位埋線
艾灸治療
拔罐治療
拔罐療法可以開泄腠理、扶正祛邪，同時有調理脾胃、祛除水濕降脂之效。
耳穴療法
中醫減肥方法
需結合自己體質進行調理
我院治未病中心
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治未病中心
我院治未病中心下設治未病中心門診和健康管理（體檢）中心兩個部分。治未病中心門診位于門診樓一樓西側，建筑面積500平方米；健康管理（體檢）中心位于住院部一樓東側，建筑面積約2000平方米，擁有舒適的環境、精湛的技術、先進的設備、優秀的專家團隊，是集健康體檢、健康評估、健康指導、健康干預（中醫治未病調養）、健康促進為一體的綜合型科室。
中心門診主要開展失眠、減重、亞健康狀態及慢性病的中醫綜合調理、養生保健指導及檢后報告解讀、健康咨詢以及中醫茶飲、膏方、足浴包等特色中醫保健產品。
據說“點贊”和“轉發”本文
可以瘦成一道閃電！
祝大家都能擁有健康的身材！
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供稿：張雪
校對：劉羅娜
審核：馮 蓓、鄧 偉
部分圖片來源于網絡
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