這種病不早預防，發病了很惱火

腦卒中具有高發病率、高死亡率、高致殘率的特點，絕大部分腦卒中患者發病時其病理生理過程已無法逆轉。故減少腦卒中疾病負擔的最佳途徑還是預防，特別是一級預防，即針對腦卒中的危險因素積極地進行早期干預，減少卒中的發生。

腦卒中，俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，主要包括缺血性腦卒中和出血性腦卒中，前者又叫“腦梗塞”、后者又叫“腦出血”。

腦卒中的危險因素分為可干預與不可干預兩種，年齡、性別、種族和家族遺傳性等為不可干預的危險因素。高血壓、吸煙、糖尿病、心臟病、血脂異常、大量飲酒、缺乏體力活動等為可干預的主要危險因素。

三、腦卒中的癥狀

生活飲食習慣與腦卒中的發生關系密切，腦卒中的預防要以“健康四大基石”為主要內容，即“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”。

日常生活中應注意以下幾點：

1. 注重合理膳食，飲食清淡，少油、少鹽；每人每天烹調油用量25～30克，食鹽攝入量不超過5克（包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量）。

2. 酌情適度體力勞動及量力運動，健康人可以根據運動時的心率來控制運動強度，最大心率=220-年齡，每周至少運動3次。

3. 看電視、上網等時間不要太久，不要久坐，適度活動。

4. 克服不良嗜好，如戒煙、限酒等。

5. 每天飲水要充足，防止便秘。

6. 注意氣候變化，適度增減衣服。

7. 保持情緒穩定，維持樂觀的心態，學會自我減壓。

8. 老年人應防止過快改變體位。

9. 定期進行健康體檢，發現問題早防早治。

腦卒中患者常存在各種后遺癥，包括肢體活動障礙、言語不清等問題，嚴重影響生活，及時康復治療對于腦卒中后遺癥的恢復至關重要。腦卒中的康復治療需由康復醫師、治療師、護士共同進行。針對各方面后遺癥進行分析評定，制定個體化、規范化的康復治療方案，開展綜合、系統、全面的康復治療。

康復醫學科簡介

我院康復醫學科是成都市級重點中醫專科建設單位，四川省社保康復定點、工傷康復定點、區兒童康復定點科室，現有國家專利6項，發表論文20余篇。

科室技術實力雄厚，有副主任醫師2名，主治醫師3名，醫師3名，其中碩士研究生4名。治療師9名，治療護士11名。中國工程院院士石學敏國醫大師學術繼承人1名，成都市名中醫1名，龍泉驛區名中醫1名，國家級醫學會委員2名，省級學會委員7名。

堅持中西醫并重，現代與傳統結合，精準康復。開展重癥康復（昏迷促醒），神經康復（腦卒中，脊髓損傷，面癱），肌骨疼痛康復（頸肩腰疼痛，骨折術后），兒童康復（腦癱，發育遲緩，孤獨癥），心肺康復（慢阻肺，慢支炎），精神康復（睡眠障礙，抑郁癥，焦慮癥）。

科室硬件設備達到本地區領先水平，有心肺康復訓練系統、重復經顱磁刺激治療儀、肌骨超聲儀、沖擊波治療儀、肌電圖儀、高壓氧治療艙、上/下肢康復機器人、計算機語言認知訓練系統、吞咽障礙治療儀、阿基米德懸吊牽引系統、生物反饋系統、上/下肢肌力訓練系統、平衡評定及訓練系統、佩戴式足下垂康復儀、排痰儀、干擾電治療儀、微波治療儀、頸腰椎牽引儀等。

咨詢電話：028-60613390

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