看書寫字，需要近距離的精細(xì)視覺完成，主要依賴視覺錐體細(xì)胞。視覺細(xì)胞的過度疲勞會帶來整個視覺系統(tǒng)的疲勞，眼肌，眼球等都會發(fā)生相應(yīng)的病理性生理變化。

看電視是我們中度距離用眼最多的場合。電視本身是有一定閃爍的發(fā)光體，加上距離比較短，長時間觀看，比較容易產(chǎn)生疲勞，特別是少年兒童，視力還沒有成熟，容易造成傷害。

包括教室黑板反射不均勻、墻壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合適等，都會直接和長時間地影響視力。

不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣對眼睛的殺傷力是很深遠(yuǎn)的。包括過度疲勞、臟手擦眼、臥床看書等。一個壞的習(xí)慣就足以毀掉一雙好眼……

學(xué)前兒童近視大多數(shù)源于遺傳。總體近視源于遺傳的占到5%左右。父母雙方都是高度近視（800度以上），孩子得近視的概率非常高。

病變藥毒、飲食習(xí)慣、心理因素、意外傷害等，都會對視力造成影響。